La retraite SOS Santé

est de retour à l’hiver 2027 !

RETRAITE FERMÉE

Du 30 JANVIER AU 12 FÉVRIER 2027

14 jours pour vous remettre en forme sur tous les plans

La retraite SOS Santé est de retour ! Cette expérience unique a transformé positivement la vie de nombreuses femmes jusqu’à maintenant. Offrez-vous deux semaines pour prendre soin de vous, vous recentrer et faire le plein d’énergie.

Vous avez négligé la personne la plus importante de votre vie : vous-même ? Vous sentez qu’il est temps de vous reprendre en main ? Vous n’êtes pas la seule…

La vie va vite. Trop vite. Entre la vie familiale et le travail, il ne reste que peu de temps pour prendre soin de vous. Et comme plusieurs, vous êtes la dernière sur votre liste de priorités.

Que ce soit à cause d’une prise de poids, d’un laisser-aller par manque de temps où tout simplement parce que vous vous êtes perdue de vue, je vous offre d’entreprendre, à mes côtés, une quête de mieux-être sur les plans physique et mental. Empruntez avec moi le chemin de la bonne forme qui vous permettra de devenir la meilleure version de vous-même à tous les égards.

Les femmes qui ont participé à la retraite sont unanimes : c’est le plus beau cadeau de leur vie ! À votre tour, êtes-vous prête à vous l’offrir ?

Dans le cadre d’une retraite fermée de deux semaines au Couvent à Val-Morin, vous serez coachée, soutenue, accompagnée par une dizaine d’intervenants et d’experts dans différents domaines. Leur objectif ? Vous aider à renouer avec votre plein potentiel dans tous les domaines de votre vie.

Au programme : entraînements, saine alimentation, conférences, activités en plein air, ateliers de yoga et de méditation, exercices de réflexion, moments d’échange, nouvelles amitiés, bonheur, rire, plaisir, et plus encore!

Des sujets essentiels seront abordés par nos nombreux intervenants. Il sera question, entre autres, de prendre soin de notre corps; mais aussi de l’intérieur -comment conserver et amplifier notre force afin de garder le cap; l’impact de nos choix présents sur notre futur; comment retrouver et alimenter la joie au quotidien; reconnaître notre lumière et se permettre de l’exprimer à pleine capacité-, et bien d’autres sujets!

La retraite SOS Santé est une expérience de transformation exceptionnelle durant laquelle vous allez aussi tisser des liens avec les participantes qui poursuivent des buts semblables aux vôtres.

En résumé, pendant ces deux semaines, vous n’aurez qu’un objectif : prendre soin de vous, vous entraîner, manger santé. D’ailleurs, c’est notre chef, Andrew Perron, qui vous concoctera de bons petits plats. Vous n’aurez même pas de vaisselle à faire! 😄

La retraite fermée

D’une durée de deux semaines, la retraite se tiendra du 30 janvier au 12 février 2027, au Couvent à Val-Morin, un lieu inspirant en pleine nature.

La formule tout-inclus propose :

L'hébergement
La nourriture
Les entraînements
Les intervenants
On nettoie même vos vêtements! 😎

Je vous réserve aussi quelques surprises, car je serai sur place pour vivre cette aventure avec vous. 😉

Voici quelques-uns de nos intervenants

Chantal Lacroix

Animatrice, productrice, entrepreneure et philanthrope, Chantal Lacroix nous fait vivre de grands moments d’émotion avec des émissions et des projets axés sur la solidarité. En 2019, pour se rapprocher le plus possible de la vie dont elle rêvait, il lui a fallu prendre des décisions difficiles, mais elle a négocié ce virage en étant bien accompagnée par des spécialistes dans différents domaines.

Suite à la diffusion du documentaire Maintenant ou jamais au printemps 2020 et à la demande du grand public inspiré par sa quête personnelle, elle a mis sur pied des programmes en ligne afin d’accompagner les gens qui souhaitaient entreprendre leur propre démarche vers un plus grand mieux-être. Jusqu’à ce jour, environ 35 000 personnes ont suivi les différents programmes offerts sur la plateforme Soyons la solution, et transformé leur vie.

Robin Roy

Quiconque s’intéresse le moindrement à la condition physique a probablement déjà entendu parler de Robin Roy.
Conférencier attitré dans l’équipe de Chantal Lacroix depuis plusieurs années, il donne des conférences autant au Québec qu’à l’étranger.

Auteur des livres La conquête de soi – Le voyage d’une vie préfacé par Josée Lavigueur et de Comprimés de sagesse - Prendre à volonté préfacé par Chantal Lacroix, ainsi que de nombreux DVD de mise en forme, il fait partie des meilleurs vendeurs au Québec.

Entraîneur et professeur de yoga depuis près de 25 ans, il cumule plus de 10 000 séances en carrière.

Spécialiste en animation scolaire, Robin se déplace partout en province pour sa fameuse Tournée des Écoles, et ce, dans plusieurs services de garde, écoles primaires et secondaires, collèges ainsi que des camps de jour. Son objectif : faire bouger les jeunes et les motiver à adopter un mode de vie sain.

Josée Lavigueur

Figure emblématique de la santé au Québec, Josée Lavigueur détient un baccalauréat en éducation physique. Elle a animé des émissions de mise en forme pour RDS et TVA, co-animé Facteurs de risques et depuis 1999, elle donne des conseils à l’émission Salut Bonjour, diffusée sur les ondes de TVA. Elle a signé des chroniques santé/mise en forme dans divers magazines et journaux et collabore au Magazine La Semaine depuis 2015. Elle donne aussi des conférences en entreprises.

Cette passionnée possède à son actif plus de 35 DVD d’exercices vendus à plus de 700 000 exemplaires. Elle est aussi l’auteure de quelques ouvrages santé, dont les succès Kilo Cardio et Manger et bouger au féminin, tous deux écrits en collaboration avec Isabelle Huot.

Depuis 2018, elle est à la tête de sa toute première entreprise en francophonie, sur le web. La plateforme Ma Zone Fit rejoint de plus en plus de gens désirants s’entraîner dans la bienveillance et le plaisir, sans pression et à la maison.

Isabelle Huot, docteure en nutrition

Isabelle Huot, titulaire d’un doctorat en nutrition, mène une carrière de chroniqueuse présente dans divers médias écrits, radiophoniques et télévisuels depuis maintenant 30 ans. Ses analyses éclairées peuvent être lues chaque lundi dans le Journal de Montréal et de Québec depuis déjà 2 décennies. L’experte anime également une chronique hebdomadaire sur QUB radio, en plus de contribuer mensuellement à l’émission Salut Bonjour. Elle a rédigé 17 livres relatifs à l’alimentation, dont plusieurs best- sellers et certains étant traduits dans plusieurs langues.

Il y a 13 ans, elle a fait ses premiers pas en entrepreneuriat et a fondé sa première entreprise de prêt-à-manger. Sa gamme variée se décline maintenant en plusieurs options, du déjeuner au repas, en passant par la collation. Ses produits sont vendus sur sa boutique en ligne ainsi que dans 800 points de vente partout au Canada. Ses produits alimentaires, qui combinent praticité et santé, connaissent un franc succès et permettent à plusieurs de manger sainement et simplement! Son entreprise, à propriété féminine, est d’ailleurs certifiée par We Connect International.

À l’âge où plusieurs choisissent de ralentir, Isabelle défie les conventions et fait son grand retour en force en 2024 avec la création de sa toute nouvelle start-up : Les cosmétiques Nu•Rish inc. Toujours avide de défis, la docteure en nutrition met cette fois-ci son expertise au service de la santé de la peau. Avec ambition et vision, Isabelle nous présente sa gamme de soins révolution- naires, à base d’ingrédients alimentaires performants et naturels tels que la camerise du Québec, la grenade et le raisin. Si bien manger est au cœur de la santé et de la beauté, les soins cosmétiques sont assurément des alliés. Nourrir sa peau avec des ingrédients actifs au pouvoir antioxydant issus de la nature est assurément un complément à la saine alimentation.

David Bernard

Fort de ses 20 ans d’expérience à titre de conférencier, David Bernard s’est établi comme un ambassadeur d’amour, d’espoir et de transformation au sein de notre société en pleine évolution. En tant que post-Maître certifié en PNL (programmation neurolinguistique), il a animé plus de 1 900 conférences, publié 6 best-sellers et cumulé plus de 6 000 heures de coaching. Reporter, chroniqueur et animateur, il a aussi acquis une solide expérience dans le milieu télévisuel.

Sa capacité à rendre accessibles des concepts psychologiques complexes et à en proposer une application à la portée de tous a été la clé de son succès, comme en témoignent ses 210 000 abonnés sur les réseaux sociaux.

Sylvain Guimond D.O., PhD.

Docteur en psychologie du sport, ostéopathe, éducateur physique, conférencier de réputation internationale et auteur de plusieurs best-sellers, Sylvain Guimond est aussi un coach renommé.

Il a collaboré à de nombreux projets de recherche avec des sommités scientifiques mondiales.

Des équipes de la NHL, de la NBA et de la NFL ont bénéficié de son expertise à titre de consultant. Il a aussi été consultant en psychologie du sport pour le Canadien de Montréal. Il a évalué et conseillé plus de 1 000 athlètes et personnalités connues dont Mario Lemieux, Tiger Woods, Céline Dion et Gerard Butler. Il compte, parmi sa clientèle, des gens d’affaires qui cherchent à se réaliser pleinement.

Anick Lapratte

Anick Lapratte est une grande passionnée des neurosciences et du potentiel humain. Elle œuvre dans le domaine du mieux-être depuis plus de 20 ans.

Titulaire d’un diplôme universitaire en enseignement, elle a enseigné aux adultes au Cégep de l’Outaouais pendant plus de 10 ans. Ses sujets de prédilection étaient le développement humain, la relation affective, l’estime de soi, la communication et la créativité (le cerveau).

Elle a aussi complété une formation de deux ans à l’Institut des Neurosciences Appliquées et elle est à nouveau inscrite à deux nouvelles formations en neurosciences. Elle ne cessera jamais d’apprendre et de transmettre ses connaissances.

Au cours des dernières années, elle a été animatrice télé, chroniqueuse radio, autrice, master coach et conférencière à succès. Elle a donné plus de 1 300 conférences partout au Québec de même qu’en Europe. Sa dernière conférence intitulée Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure a été vue par plus de 30 000 personnes et elle a formé plus de 4 700 participants dans plus de 19 pays de la francophonie mondiale.

Sa plus grande passion est d’aider les gens à comprendre le fonctionnement de leur cerveau et à en faire un allié dans tous les domaines de leur vie afin de vivre le bonheur, la santé et le succès.

Que ses conférences soient destinées au grand public ou offertes en entreprise, Anick est une excellente vulgarisatrice et elle a à cœur de rendre l’information accessible et facilement applicable pour de véritables transformations.

Appréciée du public pour sa grande chaleur humaine, sa compassion et son humour délectable, elle poursuit avec cœur sa mission d’être au service de l’humain.

Pour en savoir plus sur les fréquences énergétiques ou sur l’immense potentiel de votre cerveau, veuillez consulter les livres À quelle fréquence vibrez-vous ? et Reprogrammez votre cerveau pour une vie meilleure, qui sont rapidement devenus des best-sellers.

Prenez soin de vous !

Avez-vous 14 jours à vous consacrer pour prendre soin de vous, vous remettre en forme, vous prioriser, créer des liens?

C’est ce qui s’appelle le cadeau d’une vie!
Êtes-vous prête à vous l’offrir?

Le nombre de places est très limité. Ne tardez pas à vous inscrire.

Occupation simple : 4 650 $ - 16 places disponibles

Occupation double : 4 250 $ - 10 places disponibles

Occupation triple : 4 000 $ - 12 places disponibles

*4 modes de versements disponibles, à vous de choisir entre 1, 3, 6 ou 8 versements.

La retraite SOS Santé est pour vous si :

  • Vous avez le sentiment de vous être perdue de vue ;
  • Vous ne reconnaissez plus la femme que vous êtes ;
  • Vous êtes inconfortable avec votre poids ;
  • Vous ne vous accordez pas le temps que vous méritez ;
  • Vous priorisez tout le monde et occupez la dernière place sur votre liste de priorités ;
  • Vous avez envie de faire de votre bien être une priorité ;
  • Vous souhaitez reconnecter avec vous-même ;
  • Vous aimeriez rencontrer des femmes qui, comme vous, souhaitent se reprendre en main ;
  • Vous aimeriez être à nouveau fière de vous.

Si vous vous reconnaissez dans l’une ou plusieurs de ces situations, la retraite SOS Santé est pour vous!

La retraite demeurera un moment mémorable de votre vie! J’espère avoir le bonheur de vivre cette belle aventure avec vous.

Amicalement,
Chantal Lacroix

*4 modes de versements disponibles, à vous de choisir entre 1, 3, 6 ou 8 versements.

De l'humour !
Du recueillement !
Du mouvement !
Des coachings de groupe !

Des clientes satisfaites

Prenez le temps de lire ces témoignages de femmes qui ont participé aux 4 retraites qui se sont tenues en 2024, 2025, 2026 : ils sont enthousiastes et révélateurs! Ces témoignages vous donneront un aperçu de ce que cette démarche pourrait vous apporter.

Wow ! Quelle expérience incroyable j’ai vécue… un véritable cadeau d'une vie ! On ne se trompe pas en choisissant de participer à une retraite avec l’équipe de Chantal Lacroix. Toute l’équipe qui a contribué à l’organisation de cette retraite est tout simplement exceptionnelle. La crème de la crème, comme on dit ! Je suis arrivée sans attentes particulières et j’en ressors beaucoup plus sereine, le cœur rempli de gratitude pour tout ce que j’ai vécu. Que de belles découvertes pendant ces deux semaines… De magnifiques rencontres, des intervenants inspirants et des échanges précieux qui resteront gravés en moi pour toujours. Je recommande sincèrement cette retraite ! J’en aurais même repris une autre sans hésiter. Le temps passe tellement vite en bonne compagnie. 😉 Merci encore à toute l’équipe, du fond du cœur 💙

Carolyne Archambault

Cette retraite a changé ma vie. Je ne dirai jamais assez comme chaque jour avec Chantal et Marie-Andrée a été un cadeau du ciel. Je n’ai pas vu le temps passer tellement c’était magique de vivre ces beaux moments. Merci mille fois et j’espère avoir la chance de revivre une retraite mémorable.

Lyne Bédard

La retraite SOS Santé a été l’un des plus beaux cadeaux que je me suis offerts. En seulement deux semaines, j’ai retrouvé la personne que je suis profondément et j’ai repris contact avec ce qui compte vraiment : moi, le moment présent et la meilleure version de moi-même. Un investissement précieux, transformateur et profondément humain. Je souhaite à chacun de vivre une expérience aussi belle et libératrice.

Annie Garceau

J’ai eu la chance de vivre une expérience incroyable avec la retraite SOS Santé, offerte en cadeau par mon conjoint. ❤️ Ces deux semaines ont été un véritable moment pour moi : pour ralentir, me recentrer et prendre soin de mon bien-être autant physique que mental. J’en ressors apaisée, plus énergisée et surtout reconnectée avec moi-même. Une expérience marquante que je vais garder avec moi longtemps… et qui me donne envie de continuer à prendre soin de moi, un jour à la fois 💫

Katia Noël

La vie nous met à l’épreuve, souvent sans mode d’emploi. Cette retraite m’a appris à me choisir, à ralentir… et surtout, je m’y suis fait de belles amitiés que je vais garder longtemps. 🫶

Nathalie Portelance

Ces 3 semaines m’auront apporté ce qu’aucune thérapie n’avait pu m’offrir jusqu’à maintenant. L’impact des outils présentés durant mon séjour furent bénéfiques et inestimables. Mes problèmes n’ont pas disparu, mais je suis dorénavant mieux outillée pour les affronter. Ces semaines furent les plus belles de ma vie.

Nathalie Guèvremont

Suite à un deuil très très difficile après 45 ans de mariage, j’avais besoin de me retrouver, de me redécouvrir et d’enfin pouvoir tourner la page sans fermer le livre de ma vie, mais plutôt d’écrire un nouveau chapitre. À travers tous ces jours, tous ces intervenants, chacun à leur façon sont venus m’aider à découvrir qui j’étais.

Louise Lapierre

La Retraite Sos Santé était l’aventure que je recherchais. J’avais besoin d’un vrai coup de pied pour une remise en forme et ce fut une réussite totale. Bien évidemment, j’ai bénéficié de tout ce qu’on m’offrait alors j’en ai profité pleinement, ne serait-ce que les conférences, les différentes activités, le dynamisme des personnes, la nourriture… Je crois sincèrement que la clé de cette réussite est « d’accueillir » tout simplement.

Nicole Aubin

Cette retraite a complètement changé ma vie. J'ai pu prendre soin de moi, guérir de vieilles blessures intérieures, apprendre à m'aimer et à travailler sur moi. Je me suis fait des amies pour la vie, mais surtout, j'ai adopté depuis des habitudes de vie plus saines. On a eu la chance d'assister à plusieurs conférences, qui furent toutes différentes les unes des autres, mais tout aussi merveilleuses. Dans la vie de tous les jours, c'est parfois difficile de prendre le temps de s'arrêter, de respirer et d'accueillir tout ce qui est bon pour soi.

Véronique Vermette

Se choisir. ❤️ Eh oui ! J’ai appris à prendre soin de moi avec cette belle gang de femmes que j’adore. 🥰 Je souhaite à chaque femme sur cette Terre de vivre cette belle retraite avec deux femmes extraordinaires, Chantale et Marie -Andrée, 🫶et tous les intervenants auxquels je ne peux dire que « Merciii ! » 😍

Caroline Charron

J’ai adoré la retraite SOS Santé !!! Je m’y étais inscrite pour améliorer mes habitudes de vie… et recevoir un petit coup de pouce (et quelques doux coups de pieds 😉). J’ai été initiée à plein d’activités pour bouger et j’y ai gagné l’envie de continuer. En deux semaines, à travers mes nouvelles amitiés, les conférenciers différents, l’énergie et l’humanité de Marie-Andrée, la créativité et les bons petits plats du chef Andrew et de son équipe, ainsi que la présence rassurante, la générosité et les paroles douces et sages de Chantal, j’ai repris confiance, appris à mieux m’écouter… en ignorant une de mes petites voix 😉… et compris que changer, c’est possible, même à 55 ans… Un énorme merci à toute l’équipe — vous êtes incroyables 💚

Céline Fortin

C’est le plus beau cadeau que je me suis offert pour mes 60 ans! En plus, je suis repartie chez moi avec 39 nouvelles amies qui sont précieuses à mes yeux, car elles ont cheminé avec moi!

Josée Clouette

Une expérience transformatrice que j’ai adorée. Ça peut sembler cher, mais c’est un investissement pour votre santé. Vous en aurez tellement pour votre argent que vous verrez que c’est très raisonnable comme prix. Tout y est : les conférences, l’entraînement, la bouffe. Même le lavage est pris en charge ! Se laisser guider, ça n’arrive pas souvent dans une vie.
Cette expérience vous transformera. Je chérirai à jamais cette pause bien méritée.

Louise Grenier

Je ne regrette aucunement cet investissement. J’ai adoré mon expérience. J’ai perdu 14 livres et au-delà de ça, je me suis retrouvée, j’ai acquis une belle estime de moi-même, j’ai retrouvé l’amour de soi qui était perdu de même qu’une force et une détermination à continuer à la maison. Bref, si la retraite était à recommencer, je le referais sans hésiter car le meilleur voyage que j’ai pu faire est un voyage intérieur! GRATITUDE X 1 000!!!

Cynthia Benoit

Des clientes satisfaites

Prenez le temps de lire ces témoignages de femmes qui ont participé aux deux retraites qui se sont tenues en 2024 : ils sont enthousiastes et révélateurs! Ces témoignages vous donneront un aperçu de ce que cette démarche pourrait vous apporter.

Ces 3 semaines m’auront apporté ce qu’aucune thérapie n’avait pu m’offrir jusqu’à maintenant. L’impact des outils présentés durant mon séjour furent bénéfiques et inestimables. Mes problèmes n’ont pas disparu, mais je suis dorénavant mieux outillée pour les affronter. Ces semaines furent les plus belles de ma vie.

Nathalie Guèvremont

Je ne regrette aucunement cet investissement. J’ai adoré mon expérience. J’ai perdu 14 livres et au-delà de ça, je me suis retrouvée, j’ai acquis une belle estime de moi-même, j’ai retrouvé l’amour de soi qui était perdu de même qu’une force et une détermination à continuer à la maison. Bref, si la retraite était à recommencer, je le referais sans hésiter car le meilleur voyage que j’ai pu faire est un voyage intérieur!

GRATITUDE X 1 000!!!

Cynthia Benoit

Une expérience transformatrice que j’ai adorée. Ça peut sembler cher, mais c’est un investissement pour votre santé. Vous en aurez tellement pour votre argent que vous verrez que c’est très raisonnable comme prix. Tout y est : les conférences, l’entraînement, la bouffe. Même le lavage est pris en charge ! Se laisser guider, ça n’arrive pas souvent dans une vie. Cette expérience vous transformera. Je chérirai à jamais cette pause bien méritée.

Louise Grenier

C’est le plus beau cadeau que je me suis offert pour mes 60 ans! En plus, je suis repartie chez moi avec 39 nouvelles amies qui sont précieuses à mes yeux, car elles ont cheminé avec moi!

Josée Clouette

Suite à un deuil très très difficile après 45 ans de mariage, j’avais besoin de me retrouver, de me redécouvrir et d’enfin pouvoir tourner la page sans fermer le livre de ma vie, mais plutôt d’écrire un nouveau chapitre. À travers tous ces jours, tous ces intervenants, chacun à leur façon sont venus m’aider à découvrir qui j’étais.

Louise Lapierre